時にはゆったり、ゆっくり
なにもしないこともいい。
ただ、ボーッとする
毎日、やらなければならないことに
追われていると
苦しくなることがよくある。
そんなときには
休養、 休みをとることがいい。
でも、メリハリをつけるくらいがいい。
あまり長時間、数日などはいらない。
気分が上昇するくらいがいい。
さあ、時には
あなたもほんとうの
こころからの休み、
元気になるための、
燃え尽きないための
時間をとってみてください。
きよかず 拝
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