ストレス・マネジメント講演会！

企業や団体・組織においての


ストレスマネジメントについての講演会


県内のしっかりした企業の代表者や管理者に


ご参加いただきました。


小さな部屋で、みんなが飽きない「講義」と


「体操」そして、「瞑想のような時間」を共有した。


干しぶどう一粒を


じっくり味わっていただいた。


それだけに集中した。


一粒の干しぶどうを　ゆっくり味わう　ことにより、


「今という時間」に集中した。


無心になれた。


自分と向き合う時間となった。








軽い体操も実施した。


ヨーガの智恵を使って、


無心になる　ことを実践した。


ストレス、メンタルヘルス


ひいては、ほんとうの健康とは　何かについて


学んだ。




企業や団体・組織は大いに悩んでいる現状を知った。


代表者や幹部社員が　カウンセリング・マインド　を持つ必要性を感じた。


経営は「人的資源・人間資産」で営まれていることを


改めて実感した。


受講した皆さま、ほんとうにありがとうございました。


ぜひ、今日の智恵　を会社で実践してください。


皆さまと皆さまの会社・組織の社員が元気で、


健やか　でありますようにお祈り申し上げます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　きよかず　拝